К содержимому
Полезные материалы

Статьи и переводы

Авторские заметки, разборы исследований и переводы — про остеопатию, реабилитацию, фасции, осанку, дыхание и работу с телом.

Для пациентов

Кардиореабилитация8 мин

О чём говорит ваше сердце

Вариабельность сердечного ритма как отражение состояния всей системы. Наследие В. М. Успенского и современный взгляд.

Читать
Здоровье3 мин

Джон Сарно: «Как излечить боль в спине»

Книга, которая помогает разобраться, почему хроническая боль не уходит от обезболивающих — и как тело и эмоции связаны.

Читать
Здоровье10 мин

Вся правда о Hallux Valgus. Как избежать операции и вернуть себе здоровье

Как избежать операции и восстановить здоровье стопы. Что вызывает приобретённую деформацию и какие методы действительно работают.

Читать
Осанка35 мин

Лечение идиопатического сколиоза у взрослого без хирургии

Перевод работы Брукса, Крупински и Хоуз. Методы Шрот и FITS — что действительно помогает скорректировать осанку.

Читать
Дети10 мин

Родовая травма: причины, последствия и профилактика

Как остеопатическая помощь новорождённому и матери раскрывает скрытые компенсации и предупреждает будущие нарушения.

Читать
Беременность7 мин

Послеродовая реабилитация

Что я наблюдаю у женщин в первые месяцы после родов и как мягкое восстановление возвращает тело в опору.

Читать
Практики35 мин

Дыхание, эмоции и психофизиология

Будущее диагностики психического состояния и управления стрессом. Дыхание как инструмент саморегуляции.

Читать
Диагностика3 мин

Diers: фотооптическое исследование осанки

Безлучевая 3D-диагностика, которая позволяет точно увидеть состояние позвоночника и таза за минуты.

Читать

Метод и наука

Остеопатия3 мин

Научно-популярный фильм про фасции

Документальный фильм, который меняет понимание боли и движения — для врачей, тренеров и всех, кому интересно своё тело.

Читать
Остеопатия7 мин

Височно-нижнечелюстной сустав, ортодонтия и остеопатия

Как боли в нижней челюсти связаны с осанкой, прикусом и общим здоровьем — точка пересечения трёх дисциплин.

Читать
Остеопатия15 мин

Фасция как сенсорный орган: клинические рекомендации

Роберт Шляйп о механорецепторах фасциальной ткани и о том, как «жизнь» в тканях меняет ответ на мануальную работу.

Читать
Наука18 мин

Интероцепция: предложения для мануальных и двигательных терапевтов

Открытие интероцептивных рецепторов в коже меняет представление о том, как мы чувствуем себя изнутри.

Читать
Наука15 мин

Стерильные мыши и исследования кишечных микробов

Фрагмент книги Эда Йонга «Я содержу множества» — как микробиом меняет понимание здоровья.

Читать
Остеопатия13 мин

Путешествие в волшебный мир фасции с Робертом Шляйпом

Первый конгресс по исследованию фасции — как клиническая практика и наука нашли общий язык.

Читать